“秋風蕭瑟天氣涼”，孩子打了幾個噴嚏，秋天的第一次感冒要來了？面對感冒，有人如臨大敵，有人不以為然，流行性感冒與普通感冒幾字之差，本質(zhì)卻大有不同，特別是對孩子來說，流感的危害更大。

流感的傳播途徑

流感患者和隱形感染者是流感的主要傳染源，病毒主要通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。

潛伏期常為1～4 天，從潛伏期末到發(fā)病的急性期均有傳染性。一般感染者在臨床癥狀出現(xiàn)前24～48小時即可排出病毒，在發(fā)病后24小時內(nèi)達到高峰。成人和較大年齡兒童一般持續(xù)排毒3～8天，低齡兒童排毒時間更長。

兒童流感的癥狀

兒童流感多突然起病，主要癥狀為發(fā)熱，體溫可達39～40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴頭痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞、惡心、嘔吐、腹瀉等，兒童消化道癥狀多于成人，常見于乙型流感。

重癥患兒病情發(fā)展迅速，體溫常持續(xù)在39℃以上，可快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥、膿毒性休克、心力衰竭、腎衰竭，甚至多器官功能障礙。

流感vs普通感冒

流感

流感屬于丙類傳染病，傳染性很強，有明顯的季節(jié)性，被感染的小朋友多高燒，可伴有寒戰(zhàn)、頭痛、全身肌肉酸疼，病程長達5-10天，有較高病死率，需要高度重視。

普通感冒

季節(jié)性不明顯，較少發(fā)熱或輕度發(fā)熱，無寒戰(zhàn)，病癥比流感輕多了，病程一般只有1-3天，病死率也較低。

如何預防流感？

1.接種疫苗

接種流感疫苗是目前最有效的預防方法，可以大大減低患流感的機率、減輕患病后的癥狀，以及降低患重癥的機率。最好的方法是每年在流感季來臨前一個月接種流感疫苗，疾控部門建議所有6月齡及以上人群無接種禁忌癥的人接種流感疫苗。

滅活流感疫苗

一般在注射2-4周產(chǎn)生保護性抗體，保護效果可維持6-8個月。

鼻噴減毒活疫苗

鼻噴流感減毒活疫苗產(chǎn)生的保護性抗體更快，保護效果可基本維持12個月。對本身有免疫缺陷病、鼻炎發(fā)作期、使用抗流感藥物48小時內(nèi)、一月內(nèi)接種過其他減毒活疫苗的孩子不能接種 。

2.保持良好的衛(wèi)生習慣

注意咳嗽禮儀（咳嗽或打噴嚏時，用上臂內(nèi)側(cè)或紙巾、毛巾等遮住口鼻；咳嗽或打噴嚏后洗手，避免觸摸眼睛、鼻或口）。

勤洗手、正確洗手，做好手衛(wèi)生。

減少到人群密集場所：流感流行季節(jié)避免接觸呼吸道感染患者。若外出至人群密集場所，建議佩戴口罩。

總結(jié)

不要輕視流感：得了感冒，有不少人認為“扛一扛”就過去了，對于流感，并不主張“自己硬扛”；

及時就醫(yī)：建議發(fā)熱48小時內(nèi)及時就醫(yī)，按照醫(yī)生要求服用藥物；

休息和補水：讓孩子好好休息，多喝水，很快就可以恢復活力了。

摘自上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院微信公眾號